Stany depresyjne: osteopata w Krakowie

Obniżony nastrój może współistnieć z utratą energii, zmianą snu, trudnością koncentracji i dolegliwościami bólowymi. Jeśli objawy utrzymują się, warto zgłosić się po pomoc.

Filtry i specjalizacje

Specjalizacja

Wiek pacjenta
Dzielnica
Płeć specjalisty
Język wizyty

4 specjalistów

Julia Kania

Dyplomowana Osteopatka i Magister Fizjoterapii

  • Uprawnienia zweryfikowane
  • Rejestracja online
  • Bóle głowy, zawroty i zatoki
  • Oddychanie, krążenie i odporność
  • Osteopatia czaszkowo-twarzowa
  • +4

Kraków, Podgórze

Język angielski

od 200 złwizyta

Sprawdź dostępność Zobacz profil

Sylwia Kiper

Dyplomowana Osteopatka i Magister Fizjoterapii

  • Uprawnienia zweryfikowane
  • Rejestracja online
  • Osteopatia niemowląt i dzieci
  • Osteopatia psychosomatyczna

Kraków, Podgórze

Język angielski

od 280 złwizyta

Sprawdź dostępność Zobacz profil

Obniżony nastrój może współistnieć z utratą energii, zmianą snu, trudnością koncentracji i dolegliwościami bólowymi. Jeśli objawy utrzymują się, warto zgłosić się po pomoc.

Dolegliwości i kierunek postępowania

Plan opieki ustala się z lekarzem lub specjalistą zdrowia psychicznego. Dodatkowa konsultacja osteopatyczna może dotyczyć bólu karku, pleców i sztywności utrudniającej codzienną aktywność.

Jak przebiega konsultacja

Wywiad obejmuje samopoczucie, sen, obciążenia w ciągu dnia i dotychczasową pomoc. Badanie koncentruje się na zgłaszanych dolegliwościach fizycznych: bólu, napięciu mięśni i ograniczeniu ruchu.

Formy terapii i cele pracy

Przy napięciach mięśniowych można dobrać łagodne techniki manualne, ćwiczenia ruchowe i naukę rozluźniania. Cele dotyczą komfortu ciała i codziennej aktywności. Opiekę nad zaburzeniami psychicznymi prowadzą psycholog, psychoterapeuta lub psychiatra, zależnie od potrzeb.

Najczęstsze pytania

Do kogo zgłosić się przy utrzymującym się obniżonym nastroju?

Do lekarza rodzinnego, psychiatry lub psychologa, zależnie od potrzeb. W sytuacji zagrożenia życia lub zamiaru samouszkodzenia należy wezwać pilną pomoc pod numerem 112.

Jakie cele ustala się podczas konsultacji?

Konkretne i możliwe do obserwowania, np. mniejszą sztywność karku, swobodniejsze obracanie głowy lub wygodniejszą pozycję odpoczynku. Cele dotyczą zgłaszanych dolegliwości fizycznych.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Zabrać posiadane wyniki badań i listę leków oraz opisać przebieg objawów. Przydatny jest wygodny strój. Jeśli istnieją zalecenia lub ograniczenia od lekarza, należy przekazać je terapeucie.

Jak ustala się liczbę wizyt?

Po wywiadzie i badaniu uzgadnia się cele oraz termin oceny postępów. Dalszy plan zależy od potrzeb, reakcji na postępowanie i wskazań do innych form opieki.