15.5 C
Kraków
czwartek, 23 marca, 2023

Osteopatia dla osób aktywnych i sportowców

Najnowsze badania wskazują na ogromny pozytywny wpływ osteopatii na zwiększenie wydolności u osób podejmujących aktywność fizyczną. Lekarze zwracają uwagę na olbrzymi potencjał terapii prowadzonych przez osteopatów szczególnie kiedy pacjent uczęszcza na nie regularnie. Osteopatia zwalcza dysfunkcje a tym samym organizm pacjenta jest wolny od nieprawidłowości wpływających na jakość treningu. Sportowiec nieobciążony ograniczeniami związanymi z bólem i blokadami szybciej się rozwija a co za tym idzie, w krótszym czasie osiąga swoje cele. Nie jest tajemnicą, że najbardziej utytułowani i zasłużeni sportowcy regularnie korzystają z osteopatii. Powszechnie wiadomo, że jeśli chodzi o skuteczność i dokładność, nie ma innej naturalnej metody terapii, która przynosi tak znakomite efekty jak osteopatia.

Lepsza wydolność

Odporność na kontuzje

Szybsza regeneracja

Zapraszamy na konsultację

Jesteś aktywny fizycznie i uprawiasz sport? Zadbaj o swoje ciało, aby uniknąć kontuzji i zwiększyć wydolność! Osteopatia może pomóc Ci w osiągnięciu celów sportowych poprzez większą odporność na ból, unikanie kontuzji oraz szybszą regenerację mięśni. Umów się na wizytę, podczas której dowiesz się, jak osteopatia może wpłynąć na Twoje zdrowie i poprawić jakość Twojego treningu. Nie czekaj, zrób coś dobrego dla swojego organizmu już dziś!

Osteopatia w sporcie

Zagrożenia wynikające z aktywności sportowej

Ludzie uprawiający sport rekreacyjnie, podobnie jak zawodowcy, podejmując aktywność fizyczną są narażeni na przeciążenia. Najbardziej pospolitymi powodami kontuzji nabytej przez aktywność sportową są:

→ brak rozgrzewki,
→ nieprawidłowo wykonana rozgrzewka (zbyt krótko lub źle skomponowane ćwiczenia rozgrzewające),
→ nieodpowiednie obuwie sportowe,
→ źle dobrany zestaw ćwiczeń,
→ wielokrotne wykonywanie ćwiczeń w niewłaściwy sposób,
→ zbyt intensywne treningi,
→ niewystarczające przerwy między treningami aby organizm mógł się zregenerować.

Jak osteopatia wspomaga sportowców i ich wyniki

Doskonałym sposobem na walkę z wymienionymi wyżej blokadami jest osteopatia. Terapia niesie za sobą wiele korzyści, między innymi:

→ zwiększenie zakresu ruchomości w stawach,
→ zauważalna poprawa procesu oddychania,
→ widoczna poprawa elastyczności,
→ znaczne odżywienie mięśni,
→ regeneracja ciała po wysiłku fizycznym.

Osteopata może zaproponować pacjentowi liczne terapie wspomagające leczenie urazów oraz kontuzji, podobnie jak terapie stosowane profilaktycznie wspierające biomechanikę ruchu a tym samym niwelujące ryzyko powstania przeciążenia.

Zablokowania jako efekt aktywności fizycznej

Warto zwrócić uwagę, że organizm może efektywnie pracować w czasie ćwiczeń kiedy nie jest obciążony zablokowaniami w obrębie:

→ kręgosłupa,
→ stawów,
→ trzewi,
→ mięśni,
→ nerwów,
→ i innych tkanek.

Przez intensywną aktywność fizyczną sportowcy niestety narażeni są na blokady w nerwach, kręgosłupie, trzewiach, mięśniach, stawach oraz otaczających tkankach. Z tego powodu sportowcy często padają ofiarą urazów, kontuzji, czy też mikrourazów. Efektem nierzadko jest ograniczenie pewnych zakresów ruchu. Jeśli te kontuzje nie zostaną w pełni wyleczone, sportowiec jest zagrożony znacznym pogorszeniem swojej ciężko wypracowanej sprawności fizycznej. Kolejnym nieprzyjemnym efektem ubocznym może być uporczywy ból. Warto też wspomnieć, że nieleczone kontuzje i urazy mogą prowadzić do trwałych problemów ze zdrowiem, które mogą znacznie ograniczyć naszą aktywność fizyczną nie mówiąc już o zawodowej aktywności sportowej.

Osteopatia sportowa Kraków

Adres: Centrum Osteohelp.pl
ul. Bolesława Limanowskiego 15/13,
30-551 Kraków

Godziny pracy

Sprawdź grafik

Rejestracja

Telefon: 884 055 955

E-mail

osteohelp@3xZdrowie.pl